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民進黨立委鐘佳濱（左）從貸款利率試算學生時期開始就有游泳的習慣。（鐘佳濱辦公室提供）

「很多熱愛跑步、游泳的人會有共通性，運動量足、精神會很好！」鐘佳濱表示，固定運動會使人分泌腦內啡，「會上癮！」其實游泳沒有那麼難維持，像他過去1年已出訪國外12趟，但第一件事就是到飯店找游泳池，「盡可能找到地方游泳！」

對鐘佳濱來說，運動反而能讓生活「充電」。他舉例，上月立法院臨時會進行「不斷電表決」，有一天通宵表決，凌晨5點才休息到9點，他沒有小睡片刻，反而是跑去游泳。他笑說，「游完泳，精神就好了」，體力自然而來會來，只要養成習慣就二胎好。